altgolddesu’s blog

つれづれなるままに日暮らし

長寿 の検索結果:

長生きの秘訣は暮らしにアリ!健康寿命を延ばすコツ

www.mbs.jp hicbc.com www.youtube.com www.google.com www.nikkei.com

オーバートレーニング症候群 パターンは3つ、予防は?:朝日新聞デジタル

オーバートレーニング症候群 パターンは3つ、予防は?:朝日新聞デジタル www.google.com www.google.com www.doctor-map.info www.google.com www.google.com www.google.com www.tyojyu.or.jp www.tyojyu.or.jp www.tyojyu.or.jp www.all-mansion.com altgolddesu.hatenablog.com

豆乳 サポニン @ 健康長寿

www.google.com www.tyojyu.or.jp www.tyojyu.or.jp altgolddesu.hatenablog.com 長寿

テニスラウンジ宝塚 6人 , 9,481歩 , 火-C , 佐k*

佐k* 白g , 二m , 藤t , 井u , 佐t 藤t : スマホ、娘がセツトしてくれた 山k : 着付け教室の講師。 ケーキ作成道具は、母親の代から 佐t : 薬剤師 宝塚阪急 上m 通る、気つかず 佐k* : 佐方 【全国順位】 7,102位,【全国人数】 およそ1,200人 myoji-yurai.net myoji-yurai.net 70.8kg altgolddesu.hatenablog.com 関心有 altgolddesu.hatenablog.com …

自分の寿命は自分で伸ばす

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第2回 現代社会と運動不足 @ 健康長寿のためのスポートロジー

スポートロジーは、スポーツと健康の関わりを科学的に解明する新しい学問分野として新たに創設されたものである。科学的根拠に基づく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、要介護につながる高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などを行おうという新しい学問である。医学とスポーツ健康科学と連携して、個人個人の体質に応じた肥満予防のためのスポーツ療法など、スポーツと医学が手を結び合って、一般市民の健康増進のための様々な対策を打ち出していこうという体系立った学問の教育を目指す。 …

ヒューマニエンス「“老化” その宿命にあらがうか 従うか」

…岡野栄之,【語り】藤井千夏 「老化」を治療する夢に研究者たちが挑んでいる。寿命を迎えるまで老化せず、元気な状態でいるための研究キーワード、それが「サバイバル・システム」、「老化細胞」、「百寿者の健康長寿遺伝子」、「iPSでの細胞若返り治療」だ。だが、それらの最新研究が進む中で明らかになったのは、なんと生命が老化を積極的に利用してきたということだった。老化は本当に悪いことなのか?「老化とは何か」を90分にわたって探究していく。 www.nhk.jp www.google.com

フレイル

altgolddesu.hatenablog.com www.google.com www.google.com www.visiblebody.com www.google.com www.google.com altgolddesu.hatenablog.com altgolddesu.hatenablog.com altgolddesu.hatenablog.com altgolddesu.hatenablog.com kasai-yokoyama.com www.go…

刀根山 0.15k

デジタル自作地図 花むら @ 川西 1,936k 3枚 NHOだより No184 あきた病院 理学療法士 中村光希 Toneyama_Free @ FREE WiFi 血液検査 1. UA 5.0 mg/dl 2. IgE 357 IU/ml www.google.com kasai-yokoyama.com 3. CEA 3.2 ng/ml 4. CYFRA 2.8 ng/ml 5. Pro-GRP 54.9 pg/ml www.google.com www.jpm1960…

mbs 関西ど定番グルメno.1

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高山なおみの神戸だより 海の見える小さな台所から「六度めの夏」

…なおみさん。NHKの長寿番組「きょうの料理」講師としても知られる。旅好きが高じて生まれた、異国の香り漂う料理は、全国にファンが多い。そんな高山さんが住み慣れた東京を離れ、兵庫・神戸へ移住してきたのは、2016年。海と空が一望できる台所で発見したことを、独特の感性と飾らない言葉で表現し続けている。今年で6度めの夏。高山さんのある一日を、小池徹平さんの語りでお届けする。 https://plus.nhk.jp/watch/st/270_g1_2021091958443 www.g…

ハッブル宇宙望遠鏡

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アメリカ B52

www.google.com trafficnews.jp 10年間砂漠で保管していた機体を再使用アメリカ空軍ライフサイクル管理センター(AFLCMC)は2021年1月6日(水)、モスボール保管していたB-52H戦略爆撃機の1機を再整備し、現役に復帰させたと発表しました。復帰したのは、アリゾナ州にあるデビスモンサン空軍基地で10年前から保管されていた60-034号機で、愛称は「ワイズガイ」。現役復帰のための整備は年末の12月30日に終わったといいます。なお、モスボール保管され…

「重力健康科学」 跡見順子

日本スポーツリハビリテーション学会誌 2013; 2: 1–13 p.12 遅筋(I 型ミオシン有意な筋)では何故ミトコンドリアも多いのか: コアクティベータ・PGC1αが両者を共誘導する近年,転写のコアクティベータ PGC-1 の発現が,赤筋(遅筋)の多くの特性を誘導することが示された.シュピーゲルマンらによれば, 骨格筋のうちの赤筋の割合が高いことが生活習慣病におけるエネルギー代謝の低下と糖や脂質の利用能の低下やインスリン抵抗性増大の「悪い相関」の多くを「善い相関」に転じ…

フレイル (虚弱 : Frailty) 要注意

www.google.com コロナ禍の外出自粛で忍び寄るフレイル恐怖 心と体健康保つ裏ワザ 【ゲスト】飯島勝矢(東京大学高齢社会総合研究機構機構長)寺嶋毅(東京歯科大学教授) 新型コロナの感染者が過去最多を更新する中、長引く外出自粛生活。コロナ禍で変化した生活習慣で忍び寄るフレイル(虚弱)の恐ろしさとは。心と体を健康に保つための裏ワザとは。深掘り議論します! www.google.com www.google.com 東京大学高齢社会総合研究機構の研究では、フレイルは3つの…

古代天皇

…国の歴史書『三国志』中の『魏書』(魏志倭人伝)。280年~297年ころに書かれたもので、古事記や日本書紀より約400年前の書物になります。 「倭人は長寿で80歳~100歳のものもいる」 ▼参考:Wikipedia(天皇の一覧/魏志倭人伝)全ては古事記の中に(天皇の没年と年齢一覧) www.kunaicho.go.jp 架空の天皇[編集] 桐壺帝 - 源氏物語の作中の天皇 朱雀帝 - 同上 冷泉帝 - 同上 今上帝 - 同上 altgolddesu.hatenablog.com

好太王碑(こうたいおうひ)

…石碑。414年に子の長寿王が建てた。4世紀末から5世紀初の朝鮮半島の歴史の他に倭に関するものも記述されている。 好太王碑 日本と拓本. 日本と拓本 · 好太王碑 碑文 · 倭に関する記述 399年百済は先年の誓いを破って倭と和通した。そこで王は百済を討つため平壌に出向いた。ちょうどそのとき新羅からの使いが「多くの倭人が新羅に侵入し、王を倭の臣下としたので高句麗王の救援をお願いしたい」と願い出たので、大王は救援することにした。400年5万の大軍を派遣して新羅を救援した。新羅王都…

熊野古道 伊勢路

…す)駅 www.nhk.jp www.google.com www.google.com books.google.co.jp タカクラジ』』』--高倉下』神武天皇/いま行きますぞ延命長寿など重)、神倉神社(和歌山)召福、開運持倉庫守護、主要神高倉神社(三社紀伊の熊野に進攻した神武 ... 高倉下から大刀を渡されると、神武天皇と兵たちの体にエネルギーが沸いてきて、一気に覚醒。 東條英利 - 2017 - Religion 検索結果 ウェブ検索結果 www.google.com

マグネシウム(鎂、ラテン語: magnesium 英語発音: [mæɡˈniːziəm])

www.google.com 原子番号12の元素である。マグネシュームともいう。元素記号Mg。原子量24.305。金属元素、第2族元素のひとつ。 ウィキペディア 元素記号: Mg 原子量: 24.305 u 電子配置: [Ne] 3s2 融点: 650°C 原子番号: 12 密度: 1.738 g/cm³ www.tyojyu.or.jp マグネシウムの1日の摂取基準量2)3) 日本人の食事摂取基準(2015年版)では、1日のマグネシウムの推奨量を18~29歳男性では340㎎…

「健康で幸せな“理想の食”」 . 『ご飯』

…1)▽『ご飯』~健康長寿の敵か?味方か?~TOKIOと一緒に「健康で幸せな“理想の食”」を探る5回シリーズの第1回は「ご飯」がテーマ。日本人の主食に至るまでの壮大な進化から見えてくる驚きの真実とは!?低糖質ダイエットが人気の中、“肥満のもと”と敬遠されがちな「ご飯」。しかし、人類がそもそもなぜ糖質を主食として食べ始めたのか、進化の歴史をさかのぼって探ると、次々と驚きの事実が明らかに。ご飯を主食に選び、たくさん食べ始めた日本人の体には、遺伝子や腸内細菌のレベルで「独自の進化」が…

食の起源

…1集「ご飯」 ~健康長寿の敵か?味方か?~ 第2集 「塩」 人類をとりこにする“本当の理由” 第3集「脂」 ~発見!人類を救う“命のアブラ”~ 第4集「酒」 ~飲みたくなるのは“進化の宿命”!?~ 第5集「美食」 ~人類の果てなき欲望!?~ 2020年2月23日(日)午後9時00分~9時49分 医療・健康 「本当に人を健康で幸せにする“理想の食”って何?」そんな疑問の答えを、人類と食との“壮大な歴史”と“驚きの進化”から解き明かすシリーズ「食の起源」(全5回)。食にこだわりを…

サイエンスZERO「世界最多!スーパー長寿!ミラクル昆虫 驚きの生態」 寿命 50年以上。

…最も長生きな昆虫がテーマ。寿命はなんと50年以上。長寿の秘けつは特別な食事「ロイヤルフード」と一風変わった住環境にあった。社会性を持つ“究極の助け合い生物”で、一匹一匹の力は小さいが集まれば高度な知性に匹敵する「群知能」も発揮、複雑な迷路もやすやすと解く。そんなミラクル昆虫研究の第一人者が研究の最前線を語る。この昆虫を知ることは人間社会に対する理解を深めることにもつながるという 【ゲスト】京都大学大学院農学研究科 教授…松浦健二,【司会】小島瑠璃子,森田洋平,【語り】大嶋貴志

多武峰街道

…れることができるでしょう。ここでは桜井市の古道に沿って点在するいろんな名所旧跡を七古道に分けてご紹介します。 山の辺の道(大神神社ほか) 初瀬道周辺 (長谷寺ほか) 多武峯街道(談山神社ほか) 忍坂街道周辺(石位寺ほか) 磐余の道(安倍文殊院ほか) 大和長寿道周辺 横大路周辺 www.google.com www.google.com www.google.com 中古の最安値 350円 +送料398円 15ポイント(5倍) 350円 +送料398円 * 15ポイント(5倍)

食の起源 第1集「ご飯」

… 第1集「ご飯~健康長寿の敵か?味方か?~」 TOKIOと一緒に「健康で幸せな“理想の食”」を探る5回シリーズ いま世の中は「健康・美容・長寿のためには、これを食べろ」といった情報の洪水!ところが一方、メタボ・糖尿病・心臓病・高血圧・・・食が引き起こす病は増えるばかり。これほど食に翻弄される生物は地球上で人間だけだ。「本当に人を健康で幸せにする“理想の食”って何?」そんな疑問の答えが、意外にも人類と食の「進化の歴史」に秘められていることが明らかになってきた。シリーズ「食の起源…

柑橘類

…ン」というもの。国立長寿医療 ... 公開特許公報(A)_ノビレチンの製造方法およびノビレチン含有抽出物 https://biosciencedbc.jp › Patent › page › ipdl2_JPP_an_2011168742 特許情報キャッシュ. 山口 喜久二 最上 賢一 山口 喜久 人見 信之 村田 清志 谷 義貴 JP 2012056938 公開特許公報(A) 20120322 2011168742 20110801 ノビレチンの製造方法およびノビレチン含有…

自分の医療・健康の老後を、記録・分析、認知症等の予防・回避の研究、モチベーション向上

…国立研究開発法人国立長寿医療研究センター, 部長, 認知症の予防と認知症者のリハビリテーションのガイドライン作成, 4,729. 6, 認知症政策研究事業, 粟田主一, 地方独立行政法人東京都健康長寿医療センター, 研究部長 ... www.google.com www.google.com モチベーションの意味と使い方|上げ方と維持の方法やテンション ... https://biz-shinri.com › motivation-meaning-5157 そもそもモチベーシ…

Genequest ジーンクエスト ALL 祖先解析 ハプログループはDグループ

…外の中国 · 日本 長寿の秘密!? 日本人の特異な遺伝子『ハプログループD』の謎 - NAVER ... https://matome.naver.jp/odai/2141791833365246101 2015/08/16 - 自分のルーツって、気になりませんか?日本やチベットで多く見られ、中国や朝鮮半島にはほとんど存在しない「ハプログループD」など、遺伝子の面白さについてまとめました... 遺伝子で見る日本人のルーツ | ヘブライ語と似てる日本の文字 | そういえば ..…

養生訓

…あった!?益軒の健康長寿の知恵を現代科学の目で検証する。 江戸の儒学者・貝原益軒の記した「養生訓」。「腹八分目」「酒はほどほどに」など今では常識となっている健康の知恵が詰まった健康本だ。益軒が病弱だった妻を支えるため、あらゆる健康法を夫婦で実践し、その効果を検証したものだが、それらを現代科学の目で見てみると、カロリー制限が及ぼす「長寿遺伝子」への影響や、夫婦仲と心筋梗塞リスクの相関関係など、今の私たちにも役立つ健康のヒントが浮かび上がってくる。 www4.nhk.or.jp …

インフラ長寿命化基本計画

….com ・インフラ長寿命化基本計画(内閣官房HP内)http://www.cas.go.jp/jp/seisaku/infra_roukyuuka/index.html・厚生労働省インフラ長寿命化計画(行動計画)(厚生労働省HP内)https://www.mhlw.go.jp/topics/2015/04/tp0416-01.html 総合政策:インフラ長寿命化基本計画 - 国土交通省 www.mlit.go.jp/sogoseisaku/sosei_point_mn_00…

初ガツオ

…oogle.com www.google.com 長寿の秘訣?「初物四天王」を食べて季節を感じよう! | 食の知識 ... https://www.olive-hitomawashi.com › 食の知識 2018/08/23 - 四季折々の食材を大切にしてきた日本人。特に初物と呼ばれる、食材の出始めにあたるものは昔から希少性が高いため、高値で取引されてきた。これだけ食材の流通が整備された現代でもスーパーや市場で初物というキーワードを使って販売 ... パワーメーター ペダル