鶏胸肉と秋野菜のさっぱりビビンバ。ゆで汁はスープにして一石二鳥

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・かぼちゃ100g

・長芋100g

・まいたけ50g

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秋に旬の主な野菜

• しいたけ
• にんじん
• じゃがいも
• 玉ねぎ
• ぶなしめじ
• まいたけ
• ごぼう
• さつまいも