altgolddesu’s blog

つれづれなるままに日暮らし

スタミナUP若返り術

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ミトコンドリア 16億年前 (*)、地球史年表 - Wikipedia

最大酸素消費量

脂肪・糖・酵素

インターバル速歩 牛乳

ATP(アデノシン三リン酸)

ミトコンドリアを増やす、トレーニング、栄養素、、、、

  • 「少食」や「断食」という「空腹」の時間に最も増えます。

ためしてガッテン (*)

食養 (*)、療養所、病院 (高知、四国) 、診療所、湯治、山房、レシピ、の杜とやま、陰陽表

  • 熊谷生協病院
  • 西淀病院
  • 埼玉協同病院

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