メンタルヘルスセミナー 「働く人々の健康セミナー 〜自分を知ってストレス予防」

ストレスを正しく理解することで、自らがストレスを受けた時のみでなく周囲の人の不調や病気に対する適切な対応ができます。

（社）日本産業カウンセラー協会　シニア産業カウンセラー　安田　翔子

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