禅の言葉：「一行三味」 ルーティンの中から変化に気づく → http://www.nikkeibp.co.jp/article/column/20140801/410053/?mlrb ミスを防ぐための意識や仕組み作りは大事です。周りに頼んでダブルチェックし合 う体制を築くなどの工夫も必要です。しかし、自分自身でできる大事なポイントがあ ります。それは自分が今どんな状態かを日々把握しておくということです。それには 毎日欠かさず何かを続けるのがいい。つまりルーティンです。

…amazonブッダの最期のことば 仏陀（ぶつだ、ブッダ、梵：बुद्ध buddha） 悟りの最高の位「仏の悟り」 仏教の開祖ゴータマ・ブッダ ダライ・ラマ (Dalai Lama, ཏཱ་ལའི་བླ་མ་, taa-la'i bla-ma) チベット仏教 ゲルク派ジョン・レノン シタール ジョン・レノンの名言コレクション - Naverまとめ 禅と悟り ４章 悟りの体験と分析： その１チャンネル別番組表｜NHK Eテレ｜eoテレビ - Eo光我が家の義母*！*｜内村鑑三*

Google (20130925)脳の奥にある“古い脳”、禅と脳科学古い脳を静める「筋弛緩（しかん）法」、筋肉を緊張させたあと、徐々に力を緩める 筋肉を緊張させたあと、徐々に力を緩める、古い脳の覚醒を静めためしてガッテン

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永平寺曹洞宗大本山永平寺 http://www.mitene.or.jp/~katumin/eiheiji/soutou1.htm禅の里永平寺へようこそ http://www.mitene.or.jp/~katumin/

…q=%E3%81%B2%E3%81%88永平寺 道元禅師 1200-1253 http://www.mitene.or.jp/~katumin/eiheiji/soutou1.htm行基 668‐749 http://www.google.co.jp/search?source=ig&hl=ja&rlz=1G1GGLQ_JAJP260&q=%E8%A1%8C%E5%9F%BA&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&meta=lr%3D&aq=f&oq=