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- 子どもが行う瞑想の効果は大？ 成績向上やADHDの症状改善も | Forbes ...
https://forbesjapan.com/articles/detail/14736
2017/01/03 - 瞑想と子どもの脳の発達の関係についての研究は、大人の脳との関連性についての研究ほどは進んでいない。だが、マインドフルネスの練習を含め、子どもたちにとっても有効であることを示すいくつかの調査結果が示されている。大人たちにとって永遠の心配事の一.
www.kaien-lab.com/faq/adhdasd/
ADHD（注意欠如多動性障害）とASD（自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群）の違いは医学の定義上は明確です。しかし実際大人の発達障害の当人に接すると、専門家でも明確にどちらの診断なのか断定できない場面にしばしば出くわします。この為、当事者としては診断名にこだわるのではなく、ある程度は診断の特徴が重なる部分が多いことを認識するとともに、自分はどちらの傾向がより強いかを理解する程度にとどめておきましょう。 大人のADHDおよびASD（自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群）とは？
大人のADHDおよびASD（自 ... · 具体例から考える ADHDと ...
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- 親と子の信頼関係をはぐくむ「子ども向けマインドフルネス」 | MYLOHAS
https://www.mylohas.net › MIND
2015/12/15 - とくに、オランダ人テラピスト、Eline Snel（エリーヌ・スネル）氏の書いた子ども向け瞑想の本（2008）は大きな反響を呼び、2012年にDVD付きフランス語版『Calme et attentif comme une grenouille（カエルのように大人しく注意深く）』も出版されました。 （この本では、）家の中でできるリラクゼーションや観察が数多く紹介されていて、エクササイズにより、子どもは落ち着きを取り戻し、両親と信頼関係を結べるようになります。 （ Le Parisienより翻訳引用）. いずれのエクササイズも. 呼吸と五感に集中する ...
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- 親と子どものためのマインドフルネス——1日3分!「くらべない子育て」で ...
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https://www.amazon.co.jp/親と子どものためのマインドフルネス——1日3分...気持ち...
Amazonでエリーン・スネル, ジョン・カバットジン, 出村佳子の親と子どものためのマインドフルネス——1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる(気持ちがスーっと落ち着くマインドフルネス・エクササイズCD付)。アマゾンならポイント還元本が多数。エリーン・スネル, ジョン・カバットジン, 出村佳子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また親と子どものためのマインドフルネス——1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる(気持ちがスーっと落ち着くマインドフルネス・ ...
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- 瞑想〜子供にも瞑想・マインドフルネスは効果大！？ | 和のこころ.com
https://wabisabi-nihon.com/archives/9882
2017/01/10 - 社会性・情緒面の発達. 瞑想やヨガを取り入れると、子供たちの共感力が高まり、親切心が養われます。 情緒面で落ち着くので、トラブルが起こったときに、すぐにキレたり興奮することなく、冷静に対処できるようになるのです。 学童期にこういう態度をとれると、社会性の発達や人間関係の構築に非常に役立ち、自分に自信がつきます。
子供でもできる瞑想の方法 · 寝る直前に行う · 子供の瞑想の効果 · 社会性・情緒面の発達
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- 『瞑想』で子供の問題行動が激減！瞑想がもたらす効果とは？ | ならいごと ...
https://naraigoto-kids.jp › ならいごとキッズ マガジン › トピック
2016/11/04 - アメリカのメリーランド州の小学校で、生活態度に問題のあった児童たちに居残りなどの罰を与えるかわりに『瞑想』や『ヨガ』のプログラムを取り入れたところ、問題行動を起こす生徒の数が激減したんだとか！ 今回は、『瞑想』の効果や、子供でもできる瞑想の.
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- 『TM瞑想を学んだADHDの子供たちへのインタビュー』 瞑想 ネタ本
meditation.netabon.com › 瞑想の動画
動画の後半では瞑想の実践から3ヶ月後のインタビューです。 瞑想により友達関係が良好になり生活しやすくなったようです。 (3)この動画を見る限りではADHDの子に瞑想は効果があるようです。 しかし15分や20分も目を閉じて座ることはADHDの子供にとって、いや大人でも大変なはずです。 ひょっとすると1分や30秒など瞑想時間を短縮し、瞑想の回数を増やしているのかもしれません。 何にせよADHDの子供さんに瞑想してもらうためには間違いなく一工夫が必要だと思われます。 (4)ADHDの子供を持つ親御さんは ...
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- 小さな子供がいる場合の5つの瞑想時間確保方法（by りーにょ家） - ヒグコハ
www.higukoha.com/entry/瞑想/小さな子供がいる場合の瞑想時間確保方法
2016/07/19 - 小さな子供がいるご家庭で瞑想にチャレンジされている方、どのぐらいいらっしゃるのでしょうか？ スポンサーリンク. 瞑想会などに行っても独身の方や、既に子供さんが独立されている方の割合がとても多いため、なかなか子供がいる場合の瞑想環境の整え方の情報ってないんですよね・・・. というわけで、まずは自分の瞑想時間確保方法を公開してみることにしました！ 似たような境遇の方と情報交換できれば嬉しいです♪ ...
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- チャクラ瞑想術: マインドフルネスによる免疫力アップで若返り
https://books.google.co.jp/books?id=VmkwDwAAQBAJ
蕨谷哲雄 - Medical
このホルモンは幼児期ほど分泌され、睡眠時間と関係していますが、同時に時間感覚も支配しています。歳をとるにしたがって時間の流れが速くなるのは、実はメラトニンが減少しているからです。マナス(ビンドゥ)チャクラマナスチャクラは中脳のチャクラで視覚と聴覚の情報を大脳に伝えます。場所は上丹田と呼ばれる額の中央部です。中脳下部の腹ふく側そく被ひ蓋がい野やからドーパミン作動性ニューロンが多く存在し、脳内麻薬を供給します。中脳も左右二分割されていますが、間脳ほど明確ではありません。ここの刺激 ...
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- 教育 | 超越瞑想
tm-meisou.jp/education/
ADHDの症状は自然に消えていき、いじめや暴力も自然になくなります。現代の教育から見ると信じがたいと思われるかも知れませんが、これがTMを学んだ子供たちに実際に起こっていることです。 子供たちの完全な発達は、知的能力の発達だけに限りません。超越の体験は、自信、道徳的な判断力、調和的な人間関係を築く能力、精神の健康のバランス、 体の健康を発達させます。こうした知的能力以外の面も、子供たちの完全な発達にとっては非常に重要であり、これら全ての能力が、子供達の人生に成功をもたらすの ...
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- トップアスリートが瞑想をする5つの理由 - ハフィントンポスト
www.huffingtonpost.jp/mindful-leadership.../athlete-meditation_b_8396224.html
2015/10/29 - 長期間にわたってスポーツ界でトップランクを維持し続けるアスリートたちの多くが、瞑想またはそれに近しい鍛錬を習慣にしている。これは近年シリコンバレーから世界へと広がって ... としていると思うので、もう少し説明を加えよう。 「過去や未来に意識を奪われることなく、ただ単に、あるがままのいまの状態、たとえば自分の身体にどんな反応が起きているか、感情や思考はどうか、他者との関係性や場の雰囲気はどうなっているかなど、この瞬間に起きていることに対して、十二分な注意を払っている状態」.
www.huffingtonpost.jp/mindful-leadership.../mindfulness-program_b_5346280.html
2014/05/18 - 先頃、インテル社は世界10万人の従業員に対し、9週間にわたる瞑想の基本的なトレーニングをベースとした、マインドフルネスプログラムの展開を決定した。10万人を対象にしたグローバルな研修を一挙に展開、というだけでも多くの経営者やビジネスパーソンは驚く ... この「マインドフルネス」という概念が注目される背景に、さまざまな仕事のパフォーマンス（営業成績、定着率、労働災害の減少など）を向上させるEI（エモーショナルインテリジェンス）との因果関係があることは、前回のブログでお伝えした。
- 幼児の瞑想は何時から可能か？
- 幼児に瞑想を教えるには！
