腸マネジメント

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マイナビ ブックス - 目次

はじめに

p.4 腸内には、約1億個の神経細胞

p.5 脳には、約150億個以上の神経細胞

　腸は、「第二の脳(セカンドブレイン)」

　大腸は、自律神経(交感神経、副交感神経)と腸神経系の二重支配、「脳腸相関」

p.6 インドール、スカトール等の老廃物

　腸には全身の60%のリンパ球が存在

第1章　腸のメカニズムと病気

p.17 植物性乳酸菌(発酵食品)

　国民生活基礎調査

第2章　現代人は何を摂っているか?

第3章　日本人の腸と食のヒストリー

第4章　腸マネジメントの実際

第5章　身体に効く腸マネジメント

第6章　子どもの便秘と「腸育」

西宮市立図書館 , 上ヶ原分室 本

「腸のスペシャリスト」が説く『腸マネジメント』、マイナビ新書より発売 - 378 .

2012/04/24 - 日本人の大腸ガンの死亡率が急速に上がっている。2011年発表の厚生労働省「人口動態統計」では、大腸ガンは女性のガン死の中では1位、男性でも3位になっている。

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