bikotsu.jp (グース)
安藤 恵子
安藤 恵子 (あんどう けいこ)
美骨ウォーキング®主宰 ウォーキングスタイリスト 一般社団法人 足と靴と健康協議会認定シューフィッター
(3種) 『プライマリーコース』 『シニア専門コース』 『幼児子ども専門コース』
足育ナビゲーターとして活動中 フィットネスインストラクター・ウェディングプランナーの経歴を持つ。
28才の時、自身が歩けなくなった事により「歩き」を考えるようになる。
コナミスポーツクラブ:美しい歩き方教室のライセンスを取得。
その後、デューク更家氏へ入門し、デュークズウォーク公認ライセンス取得。
身体に負担をかけすぎないウォーキングやストレッチエクササイズを模索し、姿勢を見直し、必要な筋肉と関節を作る「美骨ウォーキング®」を考案。
“いつまでも健康で美しい身体作り”をテーマに多くの教室を開講中。
Foot&Body