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つれづれなるままに日暮らし

血圧高め 大正製薬

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高血圧を下げるサプリ4選【ぐんぐん下げて健康生活】
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高血圧を下げるサプリでは、DHAEPAを含んだサプリメントが血液をサラサラにすることで、効果を発揮するのではないかと期待され、多くの方に愛用されています。高血圧を下げる基本は、食事と運動です。塩分を控え、毎日適度な運動です。でも、なかなか実行が難しいなら、サプリの利用も考えてください。トクホのお茶といった飲み物や塩分控えめの食べ物、カルシウム拮抗薬といった薬もありますが、基本は食事と運動です。生活を見直した上で血圧を下げるサプリを追加してみましょう。

高血圧治療ガイドライン2014 Google

日本高血圧学会(2015年発行)
ライフサイエンス出版(制作・販売)

日本高血圧学会高血圧治療ガイドライン作成委員会 編
A4国際判/本文178頁
定価 本体2,000円+税

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